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Maiara revela que comia compulsivamente por causa da depressão

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A cantora Maiara se submeteu a uma cirurgia bariátrica em novembro passado e já emagreceu 20 quilos.

Acantora afirmou que se sente mais disposta nos shows e falou sobre a importância do acompanhamento psicológico. “Cirurgia não é um milagre. É um suporte e minha rotina estava muito difícil. Hoje tenho nutricionista, endócrino e viraram meus amigos. O psicológico manda demais também. Minha rotina está mais leve. Mas para mim é tudo na cabeça. Estava com uma depressão que me fazia muito mal. Um psicólogo ajuda bastante. Comia compulsivamente. Acordava à noite querendo um lanche, no limite da loucura. Aconselho a procurar um profissional. A minha vida é outra“, relatou.

Maiara, contou também que precisa combater a preguiça e fazer exercícios físicos. “Eu tinha ansiedade demais. Sou muito impulsiva e tudo isso eu descontava na comida. Cheguei a 85 quilos, estou com 64 e tenho que emagrecer uns 7 ainda para ficar no peso ideal. Sei onde está o fundo e estou lutando muito para fazer exercício físico. Já emagreci um pouco e agora quero uma atividade física. É muito importante“, comentou. Maraisa, é claro, elogiou o empenho da irmã: “Ela estava carregando o peso dela. Hoje está bem, graças a Deus! A falta de sono atrapalhava muito a gente. Ela falava: ‘Ou eu durmo ou eu como e como não dormia, comia”.

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